专家称：“除霾”秘方远不如戴口罩

各种流行的“秘方”部分处方药，真的可以起到“除雾清肺”的作用吗？记者要求权威专家逐一举证。

“薄雾清肺茶”：缺乏临床验证

这条信息在微信时刻被广泛传播：“非常感谢中医家族制作的‘薄雾清肺茶’。”配方：罗汉果20g，五味子15g，100%10g，广金清草10g，毒液10g，炒水代替茶，每天几次。功效：清肺、润肺、抗病毒、温中气、润肺滋阴、化痰消结。照顾好它，轻松地转发它。“

广东省中医医院呼吸疾病专家、广东省著名中医张忠德教授认为，该方剂具有润肺滋阴、清热化痰、润湿等功效，可保持健康。然而，它能否起到防霾清肺的作用，目前尚缺乏相关的临床验证。其中，罗汉果属大寒药材，非身体干燥、发热患者应小心服用，不当使用也会引起不适。

“西德妮·伊纳润肺方”：健康食谱

针对目前在线传播的“雪梨银耳润肺方剂”，张忠德教授认为，这些方剂都是养生方剂，基本原则是扶正、增强抵抗力、增强人群体质，或起到一定的防病作用。

然而，健康处方与处方不同。如果烟雾引起明显的不适，特别是有哮喘病史的患者，建议到医院进行对症治疗。

“猪血等，抗雾”：常见食物

针对“吃山药、萝卜、莲藕、银耳、雪梨、猪血”和“PM2.5应多吃白肺食，增强肺的自洁能力”的说法，安徽儿童医院呼吸内科主任杨泽玉指出，他们根本没有科学依据，即日常生活中的一些常见食品。进食后，不可能立即对雾霾产生影响，也无法从根本上消除雾霾对呼吸系统的危害。

“吃猪五花碎PM2.5”：没有根据

“猪肉含有饱和脂肪酸，这可以有效地帮助肺释放细颗粒和重金属，”一个看起来很严重的在线热点帖子。安徽医科大学第一附属医院呼吸医学专家李连怀指出，这一说法没有科学依据。此外，猪肉中饱和脂肪酸的含量远低于植物油中的饱和脂肪酸含量。如果饱和脂肪酸确实有这种效果，最好直接喝油。

鱼腥草清肺汤：脾胃虚寒应谨慎使用

鱼腥草清肺汤也有抗雾作用。安徽省医院中医师徐媛媛告诉记者，目前这种防霾中药方剂的在线传播，大多是针对病毒，其主要作用是清热解毒。然而，这些处方并不适用于所有人。尤其是脾胃不足的人，不适合这些感冒方剂。雾霾中的可吸入颗粒物不能除去药草。

>专家声明

薄雾饮食疗法不能去除颗粒磨砂。

一些中医药专家指出，雾气的成因复杂，是否含有新的致病因素，对人体的危害以及如何应对，是中医药正在探索和处理的新课题。

他说，雾霾的主要危害是进入呼吸系统的二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物。互联网上流行的各种食品清单和处方并不是直接针对雾霾的。目前，一些在线烟雾食物疗法对雾霾中的微粒没有清除作用。可吸入的微粒不会从这些食物中消失，如果你想依靠食物来对抗烟雾，效果是微乎其微的。

中医专家认为，肺是细腻的，需要保湿，外燥邪会引起肺部疾病。雾霾是一种“外邪”，人们首先要避免吸入；其次，可以在秋冬季吃一些温暖的食物来滋润肺部。

一些专家指出，吸入烟雾会引起身体不适，事实上，烟雾中的细菌和病毒会入侵。此时，你可以按照医生的指示服用一些抗病毒药物。然而，没有办法去除肺部吸入的微粒。根据防止雾霾的“秘方”，它远不如戴上特殊的面具有效。

国家卫生和计划生育委员会发言人、宣传部主任毛群南指出，一些广泛传播的卫生信息通常是不准确的。这些在互联网上传播的“健康流言”不仅影响到公众，也影响到一些专业人士。