为了比较青少年游泳运动员和普通青少年脊柱畸形和下腰痛的发生率,意大利科学脊柱研究所的Fabio博士对青少年学生进行了一项横断面研究,记录青少年脊柱畸形,包括身体不对称和后凸畸形。结果表明,游泳增加了青少年游泳运动员脊柱畸形的风险,这项研究最近发表在J Pediatr杂志上。
研究人员对意大利米兰和拉泽的一所学校进行了调查,其中研究包括112名游泳运动员和217名正常青少年,他们被分为游泳组和对照组。这些年轻人的平均年龄为12.5岁,其中62名女性游泳者和106名正常女性青少年。
研究者设计了一份问卷,供这些年轻人记录低背痛,并由同一研究者测量其脊柱侧凸和颈7脊柱后凸与腰椎前凸之间的垂直距离,其中Bunnell脊柱侧凸测量仪用于检测青少年脊柱侧凸、胸腰椎和腰椎脊柱侧凸。最后,研究人员根据这些数据设置临床诊断指标,判断青少年脊柱畸形的严重程度。
结果表明,游泳增加了青少年脊柱不对称和过度后凸的风险。与男孩相比,女孩游泳导致过度后凸、过度后凸和下腰痛的风险增加了2.1倍。
虽然人们常认为游泳是一种全身运动,但治疗脊柱侧凸是可能的,但研究却得出相反的结论,即女孩游泳时腰背痛的风险高于男孩。提示临床医生和游泳对脊柱的健康可能不利,但过度运动会加重脊柱畸形和下腰痛。此外,单靠游泳治疗脊柱畸形是不够的,还需要其他治疗方法,如支架、身体锻炼等。
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