有些人认为洗牙是用器械打磨的方法将牙结石磨除，从而会磨到牙齿表面，对牙齿造成危害。这种说法是不正确的。
一种是超声洁牙，通过超声的震动将附着在牙面上的牙结石击碎、振落；
另一种是手工洁牙，通过手用刮治器械来将牙面上的牙结石刮除。
此外，洗牙后的抛光环节，也不会磨损牙齿。
洗完牙之后，牙齿表面会有一些肉眼看不见的细小的划痕，这些划痕的存在使牙齿表面较粗糙，更容易附着一些脏东西，所以洗牙之后需要抛光。
抛光是用很软的抛光轮蘸着抛光膏在牙齿表面低速旋转，使牙面光洁无刻痕，这样牙齿表面就不容易堆积菌斑牙石。抛光轮的粒度很细，对牙齿的磨损可以忽略不计。
洗牙后如果出现不舒服，一般都是因为被掩盖的口腔问题暴露出来而已。
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