我30多了，现在戴牙套还来得及吗？

身边第三个已婚未育小姑娘问嘟妈带牙套的问题了，一个是担心年纪大了还能做牙齿正畸吗，听说牙套不都是初中小孩戴的吗？一个是担心会不会影响生孩子。

来回来去解释了好几遍。干脆写一篇科普给所有想矫正牙齿的宝妈们。

“戴牙套最好的两个时间，一个是12岁左右刚换完牙的时候，一个就是现在！30多岁怎么了！当然来得及！”

我都30多了，还可以矫正牙齿吗？

答案当然是肯定的。虽然成年人错过了矫正的最佳时机，但只要身体健康，牙齿、牙周状况良好，即可进行正畸治疗。只不过成年人代谢相对缓慢，牙齿移动速度比青少年慢，治疗时间要相对延长。

青少年不拔牙矫治的周期约为 1 年半，青少年拔牙矫治的周期约为 2 年半。

成人矫治的周期一般比青少年长半年左右，也就是不拔牙矫治周期约 2 年，拔牙矫治周期约 3 年。但是也需要看个体情况，如果情况复杂，治疗时间还会相应地增加。

但是不管成人还是青少年，复诊周期都是类似的：固定矫治一般是一个月一次，隐形矫治可适当延长复诊间隔，遵医嘱即可。

不会！规范的正畸所采取的力量并不会真的把牙齿拉松动，而是会激发牙齿周围的骨头。

这些骨头非常活跃，会随着牙齿的慢慢移动而生长，始终确保牙齿的稳固。不会对牙齿健康产生不好的影响！

那听人说牙齿会变松是咋回事？

这个误区是将牙齿正畸和牙周病混为一谈，通常我们所看到的牙齿松动多是由于牙周条件不好，牙周附着丧失以及牙槽骨萎缩而导致的。

牙齿在矫正过程中受到牙套的作用力而移动，会出现一定的生理性动度，正畸治疗加力停止后便不会感到牙齿的动度。

移动牙齿的正畸力是十分轻微的，会在初次佩戴矫治器以及每次复诊后，感觉牙齿有点“紧”，成人大约会有一星期左右的隐痛，这是正常的，无需特殊处理亦无需服药。

不同的矫治器所带来的佩戴舒适感也略有不同，可以根据医生的建议进行选择。

不一定！成人矫正前并不一定会拔牙，临床上还有比如横向扩展牙弓、推磨牙向后等方法来为矫正提供间隙。具体需要正畸科医生根据具体情况而定。

即便需要拔牙，也不会留下所谓的『大牙缝』！不会影响美观和正常咀嚼。

我只有上面的牙齿不整齐，可以只矫正上面的牙齿吗？

正畸不仅要让牙齿排列整齐，还要调整上下两排牙齿的咬合关系，让上下牙能正好咬到一起不错乱。因此，必须同时矫正上下的牙齿。

正畸并不能改变大致的脸型，比如方脸的人不可能通过戴牙套而变圆脸或尖脸。但是可能会出现：

改变侧脸：比如嘴不凸了、侧脸更好看了；

稍微改变脸的长短：一些正畸过程中需要调整上下牙的咬合关系，使得脸的长度发生一点点改变，大多不明显；

最常见和基础的类型，在牙面上贴『金属片』（托槽）的牙套

其实正畸期间是可以怀孕的。在孕中期的三个月（4、5、6个月），做各类牙科操作对于妈妈和肚子里的宝宝均是相对安全的。注意如果是需要拔牙的案例，避开怀孕前3个月拔牙。

发现怀孕之后，后期也可正常复诊。跟主治医生做好沟通工作，可以延长复诊周期，以及每次复诊时加力减小，避免牙齿不适感影响准妈妈们正常进食和营养摄取即可。由于存在个体差异，拔牙疼痛感和托槽不适感每个人都不同，具体如何调整治疗方案，需要和正畸医生充分沟通。

常规的成人正畸的流程是怎样的？

医生初步判断患者是否需要矫正，沟通初步估计的方案。如患者有意愿则做进一步检查，如取牙列模型，口内和头颅X线片等。

医生根据检查制定具体方案，然后与患者详细讨论存在的问题，比如：能不能正畸、要不要拔牙、大致疗效疗程等，与患者确定方案。

根据患者具体情况，给患者进行分牙等前期处理，需要拔牙的患者，也要在此阶段完成拔牙。

矫治时间上，简单的移动一般需要2年，复杂矫正可能需要3年或以上。完成后，需要拆除固定矫正器，并取模型制作保持器。

根据严重程度的不同，部分患者可能需要终身佩戴保持器，医生会在治疗前与患者充分沟通。

别忘了文末【点赞】和【在看】噢~