希望，点滴汇聚。
生命，因你而延续。
3月29号晚上
献血讲座，你来了吗？
早早就坐在这里的你们
希望收获颇丰
医生在认真详细地解说
同学们也是积极提问
不知道大家是不是都清楚献血的相关问题了，
更考虑到有很多未能参加讲座的同学
所以小编还是整理了
一些献血前必须知道的注意事项
要献血的同学们，要好好记住哈！
献血前：
1.保证充足的睡眠（晚上最好11点前睡觉，不要熬夜哈）
2.献血前一周若有感冒，发热，腹泻等不适，服用药物以及女生月经期前后3天应暂缓献血
3.献血前一天和当天不要饮酒，不要吃油腻豆制类食物
4.不能空腹献血，也不能过饱
（献血是可以吃早餐的，而且是需要吃早餐哦）
献血中：
1、保持轻松心情，舒适的体位
2、若出现冒汗，胸闷，心慌等情况及时告知工作人员
（可以和医生护士、朋友、工作人员聊聊天，分散注意力，特别是对针孔比较敏感的同学）
献血后：
1.保持针眼处清洁，干燥
3.献血后要多喝水，注意休息，适当补充营养
献完血多久後可以运动？
献血後，稍用力压迫針孔处5分钟止血，並休息10~15分钟后即可活动，如須剧烈运动或提取重物者，建议在24小時后进行，以免造成瘀血。
记得带两证：
身份证、学生证
另外有献血证的要带上献血证哦
对于还没有报名的同学
目前网上报名已经停止
大家可以到献血现场进行报名
献血流程：
填表-----体检----验血---献血--休息-领证
有同学反映，也想有美美的宣传照
献血后，我们也可以帮同学们拍照纪念哦
下一个出现在公众号的，就是那么好看的你啦！
周六早上9：00-12：00.广商一教架空层
我们在现场等你哦！
文丨网编部 图丨源自网络
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