春天气候干燥，温度回升，
稍微吃点重口味的食物，
便会嘴角起泡、咳嗽痰多，
多吃这道菜，能让你健康一整年！
一路哥说的就是茼蒿，又被称为皇帝菜，功效多多，选它作为开春菜来食用，对身体健康大有好处。
茼 蒿 的 功 效
化 痰 止 咳
春季气候干燥多火旺，容易引发呼吸系统疾病，比如咳嗽、痰多，吃适量的茼蒿就能解决大问题。茼蒿特有的芳香气味可化痰平浊，丰富的维生素A则能滋润、保养肺部，有清除杂质的作用。
美 肤 养 心
茼蒿也属于绿叶蔬菜的一种，老话常说：多吃蔬菜皮肤好，自然有其道理。皮肤粗糙、起皮，不如多吃点茼蒿，有润泽肤质的功效。除此之外，茼蒿中含有的药理成分，可以帮助维护心血管健康。
预 防 便 秘
便秘不仅会发胖，有时还会影响食欲，导致肠胃紊乱，进而皮肤变差。一日三餐中适量摄取绿叶蔬菜，对维护肠道健康极有好处。茼蒿中丰富的膳食纤维，能加强肠胃蠕动，促进体内垃圾排出，能帮助瘦身。
降 低 胆 固 醇
人体胆固醇升高，便会导致高血压、高血脂等疾病，百害无一利。平常吃饭应少大鱼大肉，多吃新鲜蔬果，通过食用茼蒿，补充足够的叶绿素能让血脂降低不少。
茼 蒿 的 烹 饪 技 巧
大 火 快 炒
茼蒿里含有丰富的芳香精油，加热后容易挥发，炒茼蒿的时候最好开大火快炒几下就出锅，保留营养。
煮 汤
肠胃功能不好的朋友，最好将茼蒿煮一下，软化茼蒿里面的膳食纤维，有利于肠胃吸收。
与 肉、蛋 同 炒
体质差，抵抗力弱，生病的几率比体质好的人要高出不少。提高抵抗力，补充维生素A，吃保健品身体并不能吸收多少。可以在炒茼蒿的时候，加点肉或者鸡蛋一起炒，能提高维生素A的吸收率，对增强免疫力极有帮助。
茼 蒿 的 做 法
茼 蒿 饺 子
材 料 茼蒿400克、猪肉馅300克、葱末100克、生姜3片
步 骤
1、茼蒿洗净切碎，姜片切碎，和葱末一起拌入碎猪肉里，倒入酱油、盐、胡椒粉等调味料，搅匀；
2、然后把馅料放入饺子皮里，开始包饺子；
3、包好饺子后，可以放入蒸锅蒸20分钟，也能入平底锅煎炸，做成煎饺。
茼 蒿 炒 肉
材 料
茼蒿500克、猪肉200克、蒜瓣4个、红辣椒2个
步 骤
1、茼蒿洗净切段；
2、红辣椒捣碎，用来调味；
3、炒锅加热后倒入油，放入切碎的蒜瓣翻炒，爆香后倒入碎猪肉，炒至7分熟，再放入茼蒿，炒至发软后，倒入碎辣椒，撒盐，拌匀，即可盛出。
凉 拌 茼 蒿
材 料
茼蒿500克、白芝麻1勺、酱油1勺、食醋1小勺、蒜瓣5个、食盐适量
步 骤
1、蒜瓣捣碎成泥，拌入食醋，食盐，搅匀；
2、茼蒿放入沸水中，焯3分钟后捞出。把拌匀的蒜泥水浇在茼蒿上，撒上芝麻，拌匀后就能吃啦~很爽口的一道小菜哦。
趁着各种新鲜蔬菜上市，
赶快买点茼蒿尝尝，
春天吃，对身体大有好处！
我喜欢养绿萝，每年冬天会养死一盆，开春在去买，慢慢的知道了绿萝的习性，花房二姐妹也会传受一些经验，今年冬天虽然很冷，绿萝顽强的活了下来。木灰虽好城市完全看不到了，好遗憾啊。
嗯 没文化真可怕???
呃，在外吃不知道放了多少鸡精味精，家里N年没买过味精鸡精了。这下，能不能吃啊
吃了味精鸡精口渴，需要大量喝水。另外，只要一吃味精就掉头发。 然后现在跟我说味精安全，你猜，我会不会信？
要是能吃就好
个人觉得不用味精鸡精可以保留食材的原味，个人更喜欢食材本身的鲜味！
有保障的味精倒是没关系，？？？？？谁来保证老百姓的食品安全，工业盐，假酒，各种食品问题
不要总是问男人，“你还爱不爱我？”
其实你是能感觉出来的不是吗，当他不爱你了，他的话变少了，人变忙了，心也变硬了。
01
爱你的时候，他和你有说不完的话
你总以为他是个话痨，因为他仿佛有无穷无尽的话要对你讲。看到好玩的段子，他迫不及待地马上讲给你听，在公司遇到了什么新鲜事，也第一个告诉你，哪怕是看到一朵奇形怪状的云，都会拍下来兴高采烈地给你看。
有时候你嫌他烦，嫌他太罗嗦不愿意回他信息，结果他又开始电话轰炸你，搞得你哭笑不得。
后来你们在一起了，他却变得越来越沉默了，跟你的聊天，也慢慢变成你一个人的独角戏。他不再没事跟你找话题聊了，现在找话题的人是你，他却低头玩着手机，偶尔回一句“嗯”给你，终于你也发现了，他不再爱你了。
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因为只有采用正确的编码来转码才能保证不出现乱码。Jvm在运行时其内部都是采用unicode编码的,其实在输出时,又会做一次编码的转换。 比如:Sysout.out.println(.
晚上写作业时（编程），上网搜索资料，下载了一个文档，使用本人电脑上安装的Microsoft Word 2010打开后，发现是乱码，或者是已经损坏了的文档，程序代码都编程面条了，还怎么看。最后解决了，现在分享word乱码解决的方法给大家！
HgV9 餬2鹚??L???蟨袧猈k\揝a駈L铓%V渪刿?`疗??Z残焺悎?迚ズT捴叟惆轫q?译0坻? &鹎螬/ㄎ孢(磅o?罾逾?g杬6n]Z]婷|嫾??tt粌?毲坺液\\\\'熎\\\\'?bH绅婰?暔G?|灞刜9烁=3`譈
我喜欢养绿萝，每年冬天会养死一盆，开春在去买，慢慢的知道了绿萝的习性，花房二姐妹也会传受一些经验，今年冬天虽然很冷，绿萝顽强的活了下来。木灰虽好城市完全看不到了，好遗憾啊。
嗯 没文化真可怕???
呃，在外吃不知道放了多少鸡精味精，家里N年没买过味精鸡精了。这下，能不能吃啊
吃了味精鸡精口渴，需要大量喝水。另外，只要一吃味精就掉头发。 然后现在跟我说味精安全，你猜，我会不会信？
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