最近，中国疾病控制中心发布的“慢性病及其危险因素监测数据”受到网民的热烈讨论。数据显示，北方的肥胖率高于南方。山西省超重率为37.6%，居天津、辽宁之后的第三位，肥胖率为18.6%，居第八位。
一些网友说：简单地说，这取决于全国哪个省是最胖的！新浪网友小胡子说：似乎在吃脂肪的时候，我们大山西没有耽误国家啊！网友@小绿岛也说：脂肪什么都不是，毕竟，我们山西美味的意大利面这么多，不胖是一件遗憾的事。
7月4日，山西医科大学第二医院营养学博士张文清说：超重和肥胖的定义主要取决于体重指数：体重指数(BMI)=体重平方(Kg)/身高(M)，正常体型为18.5≤23.9，超重为24≤27.9，肥胖大于或等于28。肥胖的主要原因有两个：高能量食物摄入量持续增加，导致人体脂肪比例异常增加，久坐工作形式，交通便利等，导致运动不足。
“我以前的工作相对来说是免费的，主要是在田里，身高1.62米，体重约49公斤。但自从去年9月上班以来，我每天要坐下来工作五个多小时，体重已经飙升到55公斤。”省省会刘兰岩的经验证明，运动不足在促进肥胖方面起着重要作用。
那么肥胖对人体的危害是什么呢？张文清说：“从生理角度看，肥胖会引起高血压、高脂血症、高血糖、高尿酸血症等一系列代谢综合征和高血压，同时也会增加心脑血管疾病的风险，高脂血症会导致脂肪肝和血液粘度升高等。从心理上来说，肥胖引起的身体偏差，会使肥胖的人有自卑感，随着时间的推移也会带来心理疾病。
肥胖的危害是不容忽视的，因此减少脂肪尤为重要。“我有很多客户减肥，”该省一家健身房的私人教练范志说。没有几个人从一百公斤长到健康的身体里。所以，只要你控制饮食并坚持锻炼，就没有理由不成功。\r\r\r\r\r\r\n""
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