据广东省卫生计委最新统计，自“全面两胎”政策实施以来，广东省二胎数量在过去一年增加了407800。面对“两个孩子”浪潮的汹涌，一些心理和心理学专家指出，人们在关注老年产妇和社会资源问题的同时，也不应忽视“两个孩子母亲”的心理问题。两个孩子的母亲比第一次分娩的妇女更容易遭遇产后抑郁症。广州市第一人民医院精神科副主任医师提醒说，孕妇在怀孕和产后出现抑郁症状时，应及时就医，家属也应重视和了解如何帮助妇女度过产后的“阴霾期”。
担心大女儿会被排除在外。
不敢抱小儿子
这个35岁的家庭最近迎来了二宝，一个健康活泼的小男孩，但是家人发现她在分娩后变得非常沮丧。一开始，何女士总是很沮丧和担心，觉得自己已经失去了做任何事情的动力，有时还会泪流满面，一整晚都睡不着觉。何女士害怕抱着她最小的儿子，不给他喂奶，甚至不敢有任何亲密接触。“如果可以的话，你最好把孩子塞回肚子里，这样它就不会打破我们家的平衡。”更糟糕的是，“轻生活”的想法在何女士的脑海中闪现了好几次。
幸运的是，何女士明白她的想法是不合理的，在她最小的儿子不到半岁的时候，她在丈夫的陪同下去了医院。精神病医生接待了何女士。“我没有计划要第二个孩子，”何女士说。“我很怕我4岁的大女儿不接受。另外，当第二个孩子还是个男孩时，我很担心我的家人会喜欢最小的儿子。我越这样想，我就越害怕联系我的小儿子。”
心理心理学家指出，他的症状是产后抑郁症的典型症状。产后抑郁症是女性常见的精神障碍类型。它是由性激素、社会角色和分娩后心理变化引起的一系列身体、情绪和心理变化。一般在分娩后6个月内发现，特点为“三低”，特点是抑郁、思维缓慢、意志和行为下降。
多因素致产后抑郁
他这样的情况并不独特。虽然没有确切的数据可用，但我的访问显示，由于两个孩子引起的情感问题，计划怀孕的母亲或妇女的数量显著增加，比上期增加了约20%。”心理和心理医生指出，女性在每个月的月经、产后和更年期之前，在她们的一生中经历了三种激素水平的过山车。女性抑郁症与体内激素密切相关，但激素不是唯一的因素。产后抑郁症是由多种因素引起的疾病，包括生物学因素、心理因素、人格因素、社会因素、产科因素等。
1.生物因素
妊娠期和分娩期间激素水平的最大变化是分娩后24小时内，这是产后抑郁症的生物学基础。胎儿类固醇释放最高的是在分娩前，当病人心情愉快时，胎盘类固醇分泌减少。根据科学研究，孕酮在孕妇中的下降越大，她们患产后抑郁症的可能性就越大。
二。心理事实
根据心理学家的分析，孕妇在怀孕或产后通常会有暂时的心理退化，这可能会变得非常依赖和情绪脆弱，需要家人的照顾。婴儿出生后，母亲在家庭中的社会地位发生了变化，容易产生生理和心理上的差异。同时，由于母亲的责任，她的生活方式发生了很大变化。如果这一时期不进行适当的调整，最终可能会导致一系列生理和病理变化。
3.个性特征
有些母亲在分娩后情绪不稳定，对外界的反应特别敏感。有精神病家族史的产妇，尤其是抑郁症，更有可能患上产后抑郁症。
4.社会因素
在家中休养期间，母亲与外界接触较少，容易厌烦、易怒等不良情绪。如果夫妻关系不和谐，婆婆与儿媳的关系不和谐，则更有可能导致抑郁。
5.产科因素
医学研究表明，母亲在怀孕期间看到的负面生活事件越多，就越有可能患上产后抑郁症，例如担心因病而流产、担心产后身高下降、失业、休产假而不提前休假等等。
“过去，许多人把产后抑郁症和贫困联系起来，说抑郁症的根源更多地与物质条件有关，但事实并非如此。”心理和心理医生说，近年来，受教育程度越高或者追求更多的女性，尤其是二胎母亲，更容易患上产后抑郁症。
治疗：
如果你心情好，就不要停药。
“对于一般抑郁症患者来说，服用抗抑郁药是最常见的治疗方法，但对于有哺乳需求的孕妇或产妇，由于没有确切的研究数据，无法保证抗抑郁药不会对婴幼儿构成风险。医生将明确告知女性，并禁止孕妇在诊断时服用抗抑郁药。对于计划怀孕的妇女，建议她们在戒断3个月后为怀孕做好准备。”心理生理学家说，物理治疗，如反复经颅磁刺激和电子生物反馈，具有明确的临床效果，适用于产后抑郁症。专业医生的心理治疗和放松治疗也有明显的疗效。
此外，抑郁症患者往往具有浅睡眠和短的时间，可以用抗抑郁药与心理治疗结合治疗。
“如果能及早干预抑郁症，并能进行综合治疗，效果就会比较明显。”心理医生特别提醒一些女性，经过一段时间的治疗后，明显感到“心情良好”，所以她们不再服药或坚持治疗。“值得注意的是，抑郁症患者不应擅自停止服药。使用抗抑郁药一般需要‘急性、巩固、维持、戒断’四个阶段，‘情绪好转’不等于‘康复’，患者应该与看病医生沟通，根据病情的变化调整治疗方案，以增加和减少药物的数量，未经许可的戒断会增加抑郁复发的风险。”
建议：
为第二个孩子做好准备怀孕的心理准备
心理和心理医生指出，在生育第二个孩子之前，应做充分的心理和物质准备，希望怀孕的妇女不妨认真考虑这些问题：
(一)不要因长者的压力而匆忙生下两个孩子；
(2)不要再想“多一个孩子来供养老人”；
(3)不要因为想要一个男孩而生两个孩子；
(4)对经济形势有信心或能够承受压力；
(5)能够找到帮助照顾儿童的人；
(6)准备再次走上新生儿养育之路；
(7)确保能够平静地面对两个孩子之间的争端；
（8）能够处理更复杂的教育问题，如阅读、专业和爱好培养、性格训练等。
(9)大宝是否能做好心理准备，照顾好大宝的情绪(陪伴、分散注意力等)。
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