1.山药冬瓜排汤
成份：排骨500克，冬瓜300克，山药50克，生姜2粒，大料1粒，盐、胡椒、味精。
方法：切肋骨，冲洗沥干；冬瓜，山药切。将肋骨放入沸水锅中加热5分钟，取出后用清水清洗。将排骨、生姜、大料及适量清水煮沸，慢火煮约60分钟，冬瓜炖20分钟，取出生姜片、大配料，加入盐、胡椒、味精调味。
功效：滋水渗湿，健脾益气。
2.珍珠益美丸
配料：200克瘦肉，150克大麦，30克生姜，盐，味精，蛋清，淀粉，糖，植物油。
方法：将猪肉洗净，切成肉馅，制成直径为2厘米的肉丸。姜切成细粉备用。将大麦洗净，用大麦和生姜包好备用的肉丸，用蒸锅蒸10至15分钟，然后取出肉丸，用调味料增稠。
功效：健脾健胃，减脂轻体。
3.黄旗山药可可籽粥
材料：黄芪、中草药、小麦冬、余香、竹Ru 20g、适量糖、50 g粳稻。
方法：将山药切成小片，用黄芪、麦冬、白术浸泡，加入所有材料，加水加热，再用小火煮粥。
功效：益气养阴，健脾化痰，心清气爽，心平气和。
菊花籽粥
材料：枇杷叶9g，菊花6g，Coix仁30g，水稻50g。
方法：在前2碗中草药中加入3碗水，取出残留物，取汁，加入可可籽、大米及适量水，煮粥。
功效：清热解毒，化痰止咳，祛湿消软。
5.白术陈培茶
材料：30克大头孢曲霉，10克桔皮，加1000毫升，
方法：中火煎半小时，过滤饮茶。
功效：健脾燥湿，养胃化痰。
大麦枇杷粥
材料：可可籽500 g，枇杷形鲜蛋糕50g，枇杷叶鲜10g.
方法：枇杷形蛋糕洗净，去核，切成小片；枇杷叶洗净，切成小片。首先将枇杷叶放入锅中，加入适量的水，煮15分钟，取出叶渣，加入椰子仁煮粥，煮熟后加入枇杷块，拌匀后煮熟。
功效：健脾祛湿，化痰止咳。此外，它还可以治疗由肺热引起的痤疮。
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