“我很高兴能及时赶到。”市立医院东区危重医学部副主任医师郭晓夫说，后来小强的症状会变成尿毒症，要么是肾脏置换，要么是终生透析。据了解，20天清晨，肖强一次做了180次俯卧撑，把尿变成了酱油，患上了“横纹肌溶解综合征”。他匆匆忙忙地来到市立医院的东部看医生。
十七号晚上，小强和他的朋友们在家里比赛，谁做的俯卧撑最多。在连续做了60次俯卧撑之后，小强又取得了120分，以180的成绩赢得了冠军.那天晚上，他感到又痛又累。十九号晚上，小强发现他的尿变成了酱油。二十号清晨，他问了一位护士朋友，急忙赶往市立医院东侧。该名二十五岁男子被送往深切治疗病房.
记者昨天在医院看到小强时，他正在悠闲地玩手机。市立医院东区危重医学科副主任郭晓夫对记者说，肖强年轻，治疗及时，目前的恢复情况不赖。郭小福说，小强因过度运动而出现了“横纹肌溶解综合征”。过度运动后，肌肉细胞被大量破坏，被破坏的产物必须通过肾脏被代谢。肾脏无法承受这种情况，因此会出现急性肾功能衰竭。
‘酱油色’尿是什么？郭晓夫解释说，“酱油尿”是从肌肉组织损伤的产物中出现的，反映在尿液上呈现出相同颜色的酱油，这一症状很有特点，其他疾病基本上没有出现这样的情况。
郭晓夫指出，如果不及时处理，肾脏就会不可逆转地受损，造成尿毒症。“由于小强的肾脏有一段时间无法进行正常的代谢工作，我们用血液滤过机代替小强，直到肾脏逐渐恢复功能。”郭小福说，小强的病情已经稳定下来，他的肌肉不那么痛，尿也更清楚了。
那么，想要合理行使权利的公民又如何能进行合理的锻炼呢？郭晓夫认为，运动量应与身体素质相一致，当身体状况不佳时，要一步地燃烧脂肪，不要运动太多，健身计划也不应该太苛刻。“运动时间不应超过1.5小时，运动程度也不应太强烈。在大量出汗的情况下，请记住补充水和盐。这样，锻炼的风险就会降到最低，效果最好。”郭小福说。
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