想要高品质的生活，一口好牙是保障。牙齿对我们来说非常重要，在我们身边，很多小孩都有蛀牙、黑牙，家长没少担心。
那么牙齿该如何保护呢？今天的《都市大医生》，我们请到了——
河南省儿童医院
口腔科主任
裴 蓉
节目中，裴主任详细讲解了婴儿期宝宝、幼儿期宝宝和换牙期儿童的牙齿健康问题，小编帮大家整理总结一下，宝妈宝爸们快快收藏这份——最全最实用的儿童牙科保健知识吧！
从宝宝长出第一颗牙开始，就要培养他养成良好的口腔卫生习惯。
婴儿期宝宝牙齿健康
给孩子使用安抚奶嘴会造成口腔畸形？
安抚奶嘴不是不能用，有研究指出，安抚奶嘴可以降低婴儿猝死综合征的发生，还可以训练婴儿鼻呼吸的习惯。但是要把握度，时间不能太长，频率不能太高。用的时间太长，会造成前牙局部的开合。
奶瓶使用不当会影响口腔的形状吗？
如果母亲习惯让孩子平卧位吃奶瓶，会导致孩子下颌过度前伸，长时间有可能引起反合，就是我们常说的地包天。正确的喂养姿势为约45度的斜卧位或半卧位。
乳牙质量到底由什么决定？
宝宝一般在6个月左右出牙，2岁半——3岁20颗乳牙出齐。如果超过一周岁仍未萌出1颗乳牙，就叫“乳牙迟萌”。
妊娠2个月，乳牙牙胚就开始发生了。如果母亲怀孕时健康状况不好或营养摄入不均衡，尤其是蛋白质、钙、磷、维生素的摄入不全面，都会影响乳牙的质量。还有就是遗传因素也起一定的作用。所以我们不要带着牙病去怀孕，各种口腔疾病在怀孕期间极易加重，在准备怀孕之前要做一次全面的口腔检查，发现问题，及时处理，以消除健康隐患。
喝夜奶导致龋齿？
婴儿在睡眠时不断吸吮奶瓶而造成的龋齿，也叫哺乳龋。有的父母喜欢让孩子含着奶瓶睡觉，夜间喂奶次数频繁，奶就渍在上门牙上了，睡着以后，唾液分泌量减少，口腔自洁作用差，就会造成上前牙唇侧的龋坏，而且会发展的非常迅速，破坏面积广，并且治疗效果差。因此要积极预防。所以从第一颗牙萌出以后，就要训练孩子不要含着奶瓶或睡觉。
6个月以后逐渐断夜奶，1岁-1岁半逐渐使用水杯进食的习惯。
怎样给婴幼儿刷牙？
从第一颗牙齿萌出就应该给孩子刷牙，可以选择消毒纱布缠在手上、硅胶牙刷，小头软毛牙刷。一天两次，每次三分钟。
什么时候开始可以用牙膏？选择什么样的牙膏？
牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂等等，还有一些加药物成分的。如果孩子不会漱口，可以不用牙膏，用清水。会漱口后，尽量使用儿童含氟牙膏。对于易患龋的孩子，不会漱口也建议使用含氟牙膏，注意牙膏的量，一粒大米粒大小即可。
婴幼儿适合什么样的刷牙方法和姿势？
巴斯刷牙法（水平颤动法、龈沟法）是适合所有人的刷牙方法，刷唇（颊）舌面时，刷毛与牙长轴呈45度角，刷毛指向牙龈方向，使一部分刷毛进入龈沟和邻间区，作前后向短距离的水平颤动约10次。每次刷2-3颗牙，在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。在颤动之后结合一个向合方旋转的动作。刷洗合面时，刷毛紧压在合面，使刷毛深入裂沟作短距离的前后向颤动。刷前牙舌面腭侧面时，将牙刷竖放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直，并指向和进入龈沟。
幼儿期宝宝牙齿健康
小孩为什么容易得龋齿？
乳牙解剖形态的特点：合面窝沟点隙形态复杂；有生理性间隙；两邻接牙为面接触，自洁作用差。
乳牙组织结构特点：乳牙的釉质、牙本质厚度薄，矿化程度低，抗酸力弱。
吃的食物：质软、黏稠、含糖量高，易发酵产酸。
喂养习惯：婴幼儿阶段，易出现哺乳时间长，哺乳或进食间隔时间短，夜奶次数多且夜奶停止年龄偏大等特点。
口腔自洁和清洁作用差 儿童睡眠时间长，唾液分泌减少，自洁作用差，有利于细菌繁殖。
家长对口腔卫生重视不足，清洁不利，食物残渣、菌斑软垢积存在牙面上，成为龋齿发病重要因素。
龋齿的危害？
影响咀嚼功能，损伤口腔黏膜软组织，影响儿童营养摄入，影响生长发育。
对恒牙及恒牙列的影响
乳牙的龋蚀使食物残渣、软垢等易停滞在口腔内，口腔坏境恶化，有利于新萌出恒牙发生龋坏，尤其对相邻恒牙影响较大。乳牙龋发展成根尖周炎后，炎症影响继承恒牙牙胚，可使其釉质发育不全。乳牙根尖周炎致局部牙槽骨破坏、牙根吸收异常，影响恒牙萌出的顺序和位置。
易发感染：低热、风湿性关节炎、心内膜炎、肾炎、淋巴结炎等。
影响发音，影响美观，给儿童心理上造成一定的障碍。
哪些习惯对牙齿有不良影响？
咬铅笔、咬手指、咬嘴唇等等。
吮指常会引起牙弓狭窄，上前牙前突，前牙间的空隙，继而形成开合，使面型牙弓的长度宽度都有变化，会影响语言的发音和牙齿的切割功能。
纠正的方法：首先要判断习惯产生的原因，采取合适的护理和心理疏导的方法，采用肌功能训练的方法。若在6岁以后仍然不能放弃，就请专业医生采用矫正装置，帮他克服。
小贴士：牙齿涂氟是牙科医生用一种含氟的物质对每一颗牙齿表面进行氟化处理，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，增进牙齿的再矿化、增加牙齿的抗龋能力。有没有龋齿均可以涂。一般来说，从孩子1岁以后，每半年涂一次。也有些厂家的制剂是不限制年龄的，牙一出就可以涂。
换牙期儿童牙齿健康
孩子为什么会长双排牙？
新牙萌出了，乳牙没有脱落，就出现了“双排牙“。最容易出现在下前牙区域。主要由于食物太精细，乳牙根吸收不足造成的。还有就是乳牙患有根尖周炎，造成牙根和牙槽骨的粘连。
处理：及时拔除滞留的乳牙。
什么是六龄齿？
最早的恒牙——六龄齿
在儿童六岁左右，在上下左右四颗乳磨牙的后方悄悄长出的一颗恒牙。六龄齿在牙合系统中占有非常重要的位置，是上下合关系的主要指标，并承担最大的咀嚼功能。
但是它萌出时间早，颌面窝沟深，加上此时孩子年龄小，清洁不到位，所以是龋病发生率最高的牙齿。
推荐使用窝沟封闭的方法，预防六龄齿的窝沟龋。
换完的牙不整齐，需矫正吗？
一般不需要，注意观察即可。
刚开始换牙的时候，恒牙有些歪斜不齐，再加上刚萌出的恒牙比较大，与儿童的脸型、乳牙、牙弓不协调，比较不好看，所以这个阶段也叫“丑小鸭阶段’。随着颌面部发育，这个现象就会改善。
饮食、生活习惯小贴士：
控制甜食，不喝碳酸饮料，多吃纤维性食物，不偏食，不挑食，合理营养，平衡饮食。早断夜奶，养成早晚刷牙的好习惯，定期检查，预防为主。
孩子拥有一口好牙
是一件幸福而美好的事情
真诚希望每一个孩子，都能将天真的笑容
自信地展现出来~
转自河南都市频道《都市大医生》
电视剧频道
每周一到周五18:00—18:53
都市频道
每周六周日11:00—11:30
医院地址：
✚东区医院：郑州市郑东新区龙湖外环东路33号（农业东路与平安大道交汇处） 邮编：450018
✚东三街医院、康复医院：郑州市岗杜街255号（东三街与优胜北路交汇处）邮编：450053
✚西区医院：郑州市棉纺西路与秦岭路交汇处 邮编：450007
咨询电话：
☎0371-85515555
（东区医院工作日上午8:00-12:00下午14:00-17:00接听）
☎0371-63830777
（东三街医院24小时接听）
120出诊电话：
☎0371-63917120(24小时接听)
预约挂号：
☎18838032688
(东三街医院上午8:00-12:00下午14:30-17:30接听)
☎18838032699
(东三街医院上午8:00-12:00下午14:30-17:30接听)
☎0371-85515811
(东区医院上午8:00-12:00下午14:00-17:00接听)
☎0371-85515822
(东区医院上午8:00-12:00下午14:00-17:00接听)
乘车路线：
❤乘坐205、190、166、265、186路公交车到儿童医院东区医院下车（东区医院）
❤乘坐65、158、123、232、193、48路公交车到龙湖外环东路下车（东区医院）
❤乘坐91路公交车到郑州儿童医院下车（东三街医院、康复医院）
❤乘坐37、34、45、126、B6、B23路公交车到棉纺西路与秦岭路口站下车（西区医院）
医院网址：www.zzsetyy.cn
长按二维码识别图标
即可关注我院微信
服务号
绑定医卡通可预约挂号、查询检查结果等
订阅号每日可了解我院最新动态及健康宣教知识