“我一吃冷热食物牙就疼。”近日，一名17岁的男孩到市红十字中心医院口腔科就诊。医生检查发现，男孩患有牙酸蚀症，病因竟是因为他长期把饮料当水喝。
市红十字中心医院口腔科刘玉芝主任介绍，牙酸蚀症对牙齿的危害很大。并不是吃起来酸的食物才是酸性食物，有些口感较甜的糖果与口腔中的细菌和糖类结合也易形成酸性物质。其次，一些酸性药物，如补铁药、口嚼维生素C、口嚼型阿司匹林等长期服用均可造成牙酸蚀症。
刘玉芝主任提醒，应该有意识地减少酸性食物和饮料的摄入以及摄入频率。若饮用碳酸类饮料最好用吸管，喝完后用清水漱口，半小时后再刷牙。刷牙时宜使用含氟浓度高的牙膏。
轻微的牙齿敏感可以使用脱敏牙膏来缓解症状。脱敏牙膏里添加有抗敏感制剂，能帮助阻断外部坏境对牙齿的刺激，从而缓解牙齿敏感症状。需要说明的是，脱敏牙膏必须坚持长期使用才能起到改善作用，合格的脱敏牙膏长期使用也不会对牙齿和人体造成损伤，这点大家可以放心。
使用脱敏牙膏的同时还要注意保持口腔卫生，避免横向用力刷牙，纠正总用一侧牙齿咀嚼，改掉咬硬物等不良习惯。
但脱敏牙膏只对轻微的牙齿敏感有效，如果牙齿敏感较重，就需要求助于专业的牙科医生了。
龋齿需要补牙，越早补牙，费用越低，痛苦越小。对于易患龋齿的儿童群体，窝沟封闭和涂氟是有效的预防方式。
牙齿异常磨耗引起的凹坑如果达到牙本质，则秉承着能补则补，不能补就脱敏的治疗原则，脱敏一般使用激光脱敏和氟化物脱敏剂。
轻度釉质发育不全的同学可以采用树脂填充的治疗方法，严重一点可能需要做贴面或冠修复体，就是给牙齿穿上一层盔甲，来阻止外界的冷酸刺激。
牙颈部楔状缺损也需要依靠补牙来解决，配合刷牙姿势的调整，由横向刷牙改为竖向刷牙，最好是巴氏刷牙法，要是嫌麻烦可以买个电动牙刷。咬合力异常引起的牙颈部楔状缺损则需要接受更为复杂的治疗，去除异常咬合力。
牙周病的同学一定要积极配合医生治疗牙周疾病，防止牙周病的进一步发展，同时可以使用脱敏治疗，缓解牙齿敏感症状。
总之说了这么多，请大家一定要记住，治疗牙齿敏感最简单最有效的方法只有八个字：尽早治疗，谨遵医嘱！