今天，许多人坐在工作岗位上，美国最近的一项研究发现，久坐不动的男性比普通人更容易患上结肠息肉。同时，复发的风险也会增加。即使他们在休息时参加一些娱乐活动(如散步、慢跑或打高尔夫球)，他们也无法降低风险。
这表明长时间休息不活动本身就是非癌性结肠息肉的危险因素，这是一种可能导致结肠癌的良性肿瘤。
研究人员对1700多名男性和女性志愿者的身体活动水平进行了调查，发现男性的生活方式越随意，患癌前息肉的风险就越大。每天坐11个小时或以上的男性(如写作或阅读)比每天坐不到7个小时的男性患息肉的可能性高45%。
Tips
据了解，即使男性朋友每天都会遇到正常的运动量，但长时间坐很长时间，仍然会与早发和早死有关联，因此建议白领工人起床多行走。
文本和图形/陆冰
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